vegefru cafe DRINK DRANK 【奈良・カフェ】

近鉄奈良駅から東向き商店街を抜けて、つきあたりを左へ。
猿沢池に抜けるまでの間にあります。

すべてテーブル席、すっきりした店内です。

このお店は結構好きで、何度か訪れてます。
野菜ソムリエの方がいらっしゃるお店で、野菜や果物を使ったメニューがあります。

メニューは週替わりのベジベジご飯（2種）とベジベジサンド（バニーニやバゲッド）、
スイーツやスムージーなどです。
ベジベジご飯は数量限定なので、お早めに。

ベジベジごはん　950円
野菜を練りこんだチキンハンバーグ　きのことチーズのトマトソース
季節野菜の三種のお惣菜

これとお味噌汁・ご飯がつきます。

ハンバーグは真っ白で、ふわふわ柔らか。
レンコンなどなど、いろいろと入ってそうで美味しいです。

このベジベジごはんで、一日の野菜の目標摂取量の2/3をとれるんだとか。

奈良産あすかルビーのいちごヨーグルトスムージー　680円
デザート代わりにスムージー。

野菜もたっぷり、果物もとったし、
なんだか健康になった気分になるお食事です♪